S² – Från aktiv till vältränad.
495:-
Ett träningskompendie med ett 6 veckors träningsupplägg där passen utförs med Kettlebells och S² band. Totalt 18 roliga och effektiva pass för den som vill minska midjemåttet och öka styrkeuthållighet och kondition.
Utrustning som krävs:
-
- Kettlebell (tjej cirka 16 kilo / kille cirka 24 kilo)
-
- S² band/TRX band
